Jaký jste metabolický typ? Najdete se? Zdraví pramení také z vhodné stravy. Jak ji vybrat? – Boris Orava
V rozhovoru s výživovým poradcem Borisem Oravou se ponoříme do tématu metabolických typů a jejich vlivu na zdraví i hubnutí. Vysvětluje rozdíly mezi sympatikem a parasympatikem, stejně jako mezi rychlým a pomalým spalováním, a ukazuje, proč každému člověku vyhovuje jiný styl stravování. Dozvíte se, jak své tělo lépe pochopit a přizpůsobit mu jídelníček tak, aby fungovalo efektivně a v rovnováze.
Chcete se dozvědět více přímo na míru vašemu typu?
Mrkněte na www.borisorava.cz
Red-PA
